Pour être certain que vous atteigniez vos objectifs, je vous propose différents cours, qui peuvent être individuels ou collectifs.
Vous n'avez pas à vous préoccuper du matériel, je m'occupe de tout !
Cours individuels :
Ce cours permet d'avoir un suivi personnel, et de travailler à votre rythme. Nous pourrons allier conseils forme et bien-être.
Cours collectifs :
Vous préférez travailler à plusieurs, c'est possible !
Que vous ayez des objectifs communs ou individuels je m'adapterai à vos envies. (personne du même foyer fiscal)
Diminution du stress grâce à l'activité physique :
De nos jours, le stress, les contrariétés, les rythmes de vie n'arrêtent pas d'augmenter. Notre confiance en nous, elle, ne cesse de diminuer. Combien de personnes autour de vous affirment avoir confiance en elles ? 10%. Si vous souhaitez faire partie de ces 10% c'est possible. Rencontrons-nous, et parlons-en !
